中医学徒の生きる道
小金井信宏ブログエッセイ
中医学徒の生きる道
2022-06-03 19:41:43

講義(1919)(1920)

カテゴリ:講義

 

先日

 

 ◆オルタ講座(五反田よりリモート)
 ◆日本中医会(水道橋)

 

さんの講義でした。

 

 

 

IMG_0738五反田にて(2月2日)

 

 

 

前回

 

寝坊の話を
しましたが

 

私は目覚まし

 

3つ
セットしている

 

 

 

IMG_0772水道橋にて

 

 

 


普通目覚まし時計

 


5分毎スヌーズ

 

1時間半
続くようにセットする

 

 

 

IMG_0774ご用意頂いたお茶
 (ありがとうございます!)

 

 

 


①でセットした時間

 

15分後にセット
しかも③は

 

ベットから出て
3~4歩

 

歩かないと
解除できない場所に置いて寝る

 

 

 

IMG_0775学生さんに頂いた物
 (ありがとうございます!)

 

 

 

この態勢でも
毎日寝坊をする。

 

でも

 

寝坊しては
いけない日

 

それなり
早めに起きる

 

寝坊しても
大丈夫な日

 

相当寝坊する

 

 

 

IMG_0779学生さんに頂いた物
 (ありがとうございます!)

 

 

 

つまり
の「意識」は

 

全く私を
支配できていない

 

私を
支配しているのは

 

脳の中にいる

 

普段「意識」できない
もう1人の私(プログラム)

 

なのだなと

 

日々
実感しています

 

 

 

IMG_0636水道橋「青龍門」にて

 

 

 

 

 

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