先日は

 

　◆中医薬膳杞菊の会（五反田）
　◆全日本薬膳食医情報協会（本郷三丁目）

 

さんの講義でした。

 

 

 

五反田スクエアスタバにて

 

 

 

私は
もう10年以上

 

中医サプリ
と名付けて

 

様々な食品を

 

毎朝
食べている

 

 

 

線香、箱買い

 

 

 

今の内容は

 

①すりゴマ（大スプーン1杯）
②じゃこ（10匹ほど）
③きな粉（小スプ－ン1杯）
④抹茶（小スプ－ン1杯）
⑤するめ（10ｇ）
⑥トルコ産乾燥いちじく（2個）
⑦くるみ（15ｇ）
⑧カシューナッツ（15ｇ）
⑨のり（7.5×18㎝1枚）
⑩クコの実（80ｇ）
⑪味噌（大スプ－ン1杯）
⑫酒粕（大スプ－ン1杯）
⑬蜂蜜（大スプ－ン1杯）
⑭長芋（100ｇ）
⑮りんご（半個）

 

 

 

53日連続で食べる

 

 

 

色々な
学生さんが知りたがり

 

その都度
教えるのですが

 

続いた人はいない

 

 

 

ある日のランチ

 

 

 

これを毎日
買い揃えておく為に

 

費用は
1か月数万円かかるし

 

手間もかかる

 

そして
毎朝食べるのに

 

20～30分かかる

 

 

 

ご用意頂いた水
　（ありがとうございます！）

 

 

 

効果があるから
続けられるのですが

 

何よりやはり

 

仕事だから
続けられる

 

トレーニングを続けて
絶対に太らないのも

 

中医サプリを
さぼらないのも

 

仕事だから
ですね

 

 

 

いちじく3㎏、カシューナッツ1㎏

 

 

 

 

 

 

先日は

 

　◆小金井塾・Iグループ（五反田）
　◆あんず薬局内部講義（五反田よりリモート）

 

さんの講義でした。

 

 

 

五反田にて（2月13日）

 

 

 

人生って

 

本当に
1人の人間なのだろうか

 

と
たまに思う

 

 

 

学生さんに頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

若い頃は
何も持っていなくて

 

何かを持ちたくて
何者かになりたくて

 

ギラギラと
ギランギランと

 

燃えていた

 

 

 

50日連続で食べる

 

 

 

女性と抱き合って

 

全てが
完璧に満たされている

 

と感じ

 

これ以上はもう無い！
という位

 

熱烈に
幸せだった

 

 

 

五反田にて

 

 

 

歳をとると

 

ああいう熱さは
もう無いけれど

 

人生に
あんな時期があって

 

良かったな

 

幸せな
人生でしたねぇ

 

と
他人事のように

 

思う

 

 

 

五反田「よってこや」にて

 

 

 

そして今は

 

毎日マイペースで
勉強を続けられて

 

十分な収入を得られる
仕事もあって

 

素晴らしすぎる

 

幸せな
生活だなぁと

 

しみじみ思いながら
生きている

 

あれとこれが
同じ人間とは

 

知っているけど
なんか繋がらない

 

そんな
　感じです。

 

 

 

五反田「よってこや」にて

 

 

 

 

 

 

先日は

 

　◆日本中医学院（水道橋）
　◆信弟子の会（五反田）

 

さんの講義でした。

 

 

 

水道橋にて（2月7日）

 

 

 

私は

 

徹頭徹尾
個人的に

 

生きているのだと
思う

 

 

 

学生さんに頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

知り合いの人々は

 

例えば
自分の会社を大きくしたい

 

とか

 

自分が関わる
業界に貢献したい

 

とか

 

そういう話を
する

 

 

 

五反田にて

 

 

 

でも私は
1人の会社だし

 

会社を大きくしようなんて
思わない

 

業界に
貢献したいというのは

 

少しはあるでしょうが

 

無い訳ではない
程度のもの

 

 

 

学生さんに頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

勉強が好きで
ずっと勉強をしたくて

 

いわば
それが夢なので

 

毎日
夢がかなっている状態で

 

それを
ずっと繰り返している

 

 

 

47日連続で食べる

 

 

 

さらなる夢
というか願望は

 

自前の
図書室や講義室を備えた

 

大きな事務所に
引っ越したい

 

ただ
それだけ。

 

単純にお金の問題ですが

 

ケタの違う
お金が必要なので

 

その為に

 

焦る事も
努力する事もない

 

そんな日常です

 

 

 

ジュエリーケースを買った

 

 

 

 

 

先日は

 

　◆日本中医会（水道橋）
　◆小金井塾・KIグループ（五反田）

 

さんの講義でした。

 

 

 

水道橋にて（2月6日）

 

 

 

私は

 

自分の事は
自分で決める

 

という性質が
強すぎるのだと

 

思う

 

 

 

ご用意頂いたもの
　（ありがとうございます！）

 

 

 

以前
付き合っていた女性が

 

突然
鉢植えアロエを買ってきて

 

2～3日に1回
水あげるだけだから

 

簡単でしょ

 

と言って
渡された

 

 

 

44日連続で食べる

 

 

 

簡単かどうかは
関係なく

 

私以外の人間が
私の行動を決めた事

 

を

 

受け入れる訳には
いかないので

 

アロエは
すぐに切り落とし

 

果肉は食べ
鉢は捨てた

 

 

 

五反田にて

 

 

 

お店で売っている物も

 

いつも買っている物が
入荷されなくなって

 

他の物に変わっていたら
もうそこでは買わない

 

どんな些細なモノでも

 

他の店や
ネットで探して

 

私が
「これ」と決めた物を

 

買う

 

 

 

ご用意頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

但し
「これ」と決めていないモノは

 

なんでも良い

 

そこら辺の
線引きの基準は

 

自分でも
よく分からないのですが

 

結果として
ハッキリと決まっている

 

厄介な
人間ですね。

 

 

 

学生さんに頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

 

先日は

 

　◆日本中医学院（水道橋）
　◆小金井塾・KYグループ（五反田よりリモート）

 

さんの講義でした。

 

 

 

水道橋にて（1月31日）

 

 

 

ここ数年

 

50代は
やはり老人だなと

 

実感している

 

 

 

37日連続で食べる

 

 

 

物忘れや
老眼は

 

40代と
そう変わらない

 

むしろ
すっかり慣れたので

 

40代より
気にならない

 

変わるのは
疲れ方

 

 

 

学生さんに頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

仕事後の
疲れ方の質が

 

40代と
50代は違う

 

私は回復が速いので

 

30分ほど座っていれば
大分回復しますが

 

疲れが出た
瞬間のしんどさが

 

違う

 

 

 

昨年の誕生日「シャツの仕立券」を頂く
　（ありがとうございます！）

 

 

 

40代までは

 

ハードに仕事をすると
疲れるだけで

 

しんどくはなかった

 

でも50代になると

 

30～60分ほど
しんどい

 

これは初体験

 

 

 

シャツが1月末に仕上がる
　（ありがとうございます！）

 

 

 

肩にハートの刺繍を入れた

 

 

 

それでも

 

体は
どこも痛くないし

 

快食快便
快眠だし

 

幸せな
状態だなと

 

思います

 

 

 

40日連続で食べる