正確な被害状況はまだつかめていませんが、お命を亡くされた方、行方の分からない方は、大変な数にのぼっています。
　また原発や火力発電所が津波に呑まれるという最悪の2次災害も起こり、放射線漏れの危険や電力不足という深刻な問題も起こっています。

　被害に遭われ、家族・家・町や村を失ってしまった方々の「ショック・悲しみ・疲れ・不安」などは大変なものであると思います。
　しかもそれらはどれも、すぐには解消されないものばかりです。

　世界中から人的・物的援助をいただいているようで、落ち込みがちなニュースばかりの中、少し心が温まります。
　私たち日本人も、仕事をして収入を得ている全ての大人が、今後５～10年ぐらいは、個人単位でも援助を続ける必要があると思います。

　救助や復興のエキスパートでもない人間が、無闇に被災地へ行っても迷惑でしょうから、要するに「お金を寄付する」ということですね。
　私も「自分はどういう形で寄付を続けていくのか」、考え始めました。
　なるべく早く、実行したいと思います。

　全く電話が通じない状況も回復しつつあるようですが、皆さま、ご家族や知人の方々の安全は確認できましたでしょうか？

　私のところにも、何人もの方がメール・電話などで 「大丈夫ですか？」 と連絡を下さいました。
　ご心配いただき、ありがとうございます。
　おかげさまで、私も私の家族も、無事にしております。
　

　
　東北地方の被害は、相当に大きなもののようです。
　まだ寒い中、エネルギーが十分にない状況では、一夜を明かすことさえ大変だと思います。

　避難所での生活も、すぐに終わるものではないでしょう。
　でも世界中から、そして日本中から援助が届きますし、私もできる援助を続けます。
　無責任な言葉かも知れませんが、頑張って頂きたいと思います。

　
　とりあえず、避難所でもできる　「中医学の基本的な健康法」　を１つを紹介します。
　何もなくても、すぐにできる方法です。

　それは…
　自分の唾液を、なるべくたくさん飲むことです。

　「口の中で舌をぐるぐるさせて唾液をたくさん出し、数回に分けてゆっくり飲む」 　という作業を、1日中何度も何度もくりかえして下さい。
　そして毎日続けてください。
　水の絶対量は変わらなくても、体の中の「水の状態」は変わります。
　中医学的にいうと 「気（パワー）」 と 「陰（ここでは水分の意味）」 を補充でき、さらに体が活性化するのです。

　
　まずは唾液の話を紹介しましたが、　「災害時、エネルギーや飲食物・薬などが無い状況で中医学に何ができるのか」 　少し調べてみようと思います。
　

　

　

　昨日の午後「東北地方太平洋沖地震」が発生しました。

　大変な規模の災害です。

　被害に遭われ、お命を亡くされた方々のご冥福をお祈りいたします。
　
　
　

　今日は「全日本薬膳食医情報協会（Ａｎｙ）」の講義がありました。
　文京区にある「男女平等センター」という場所でやっているのですが、施設内におひなさまが飾られていたので写真を撮ってきました。

　今、ANYさんで続けている連続講義は「気味でとらえる中医学～病証・治法・方薬の世界」というシリーズです。
　4回目の今日は「湿熱・湿温の治療」がテーマでした。
　主に

　◆湿熱と湿温の違い
　◆湿温の治療は、「いわゆる熱証」の治療とは大分違う

などといった話をしてきました。

　結構、専門度の高い話ですよ。

　今日は、韓医（韓国ヴァージョン中医学）の先生である李尚宰先生と食事をしてきました。
　李先生はソウルで「ティー・テラピー」を主宰されているのですが、今は日本の「FOODEX　JAPAN 2011」というエクスポに参加するために来日されているところです。

　とりあえず、一緒に写した写真を載せますね。
　ご覧いただければ分かると思いますが、本当に気品のある「貴族」という感じの方でした。
　同じ空間に居るだけで、「なにかありがたいもの」にあやかれた感じがします。

（写真は李先生たちの許可を得て掲載しています）

　李先生は、韓国の超！難関名門大学である慶熙（キョンヒ）大学の韓医学科を卒業し、博士号まで取られた「国家レベルの秀才！」です。
　北京時代、韓国人留学生の友達はたくさんいましたが、韓国で教育を受けた韓医の方とお会いするのは初めてなので、とても新鮮でした。
　「中医学」「韓医」そして「日本漢方」、まあ「父親と子ども2人」みたいな関係なので、1つのファミリーですよね。
　是非、これからも親交を深めて行きたいものです。

　李先生へのおみやげとして、私は自分の全著作と翻訳本を持参しました。
　結構な量になってしまって、「かえって迷惑かな」と心配したのですが、李先生は本が大好きとのことで、とても喜んでいただけました。
　よかったです。
　私も本好きなので、同じ　「本の種族」の血を強く感じました。

　李先生からは、ティーテラピーで使われている「生薬ティーの詰め合わせ？」を頂きました。（下の写真）
　ありがとうございます。

　ハングルの包装紙がカッコイイです

　包装を開けたところ。　

　木箱の中には「生薬ティー」が入っています。　

　李先生とは、「今後何か、一緒にできる仕事をしていきましょう」ということで、お話をさせていただきました。
　また韓医についても、幾つかとても興味深い話をうかがいました。