先日は

 

　◆小金井塾・TKグループ（自由が丘）
　◆あんずオルタ健康講座（新横浜）

 

の講義でした。

 

 

 

自由が丘にて

 

 

 

先日
ある「アラフォー女性」から

 

その方が実践している

 

キレイでいる為の努力
キレイに見せる為の努力

 

の話を聞いて
心の底から「スバラシイ」と思いました。

 

 

 

新横浜にて

 

 

 

たとえば
歳を取ると「膝の上（下？）」に肉がつくので
膝は「歳の差」が出やすいが

 

ある特殊な筋トレで取れるので
取りましたとか

 

様々な行動をとられています。

 

 

 

ご用意頂いた物
　（ありがとうございます！）

 

 

 

確かに

 

たとえば
「痩せてはいるけどお尻はたるんでる」
なんて人はたくさんいますから

 

１つ１つを
キチンと潰していく意志力は
スゴイですね。

 

そういえば数年前
「おっぱいを柔らかくする為の按摩？」
を続けているなんて方もいて

 

その方のおっぱいの柔らかさは
尋常ではなかった。

 

また他の方は
「ネイティブばりに外国語を話せるようになる」為に
レッスンを続けていた。
（実際ネイティブに聴こえる）

 

「想い」と「行動」というのは
文化ですねぇ。

 

 

 

新横浜にて

 

 

 

人間
「自分が働きかけて変えられる部分」を
「働きかけて変えていく」しか

 

希望を叶える方法は無いと思うので

 

本当に
すばらしい在り方だなと

 

感服し
影響を受けました。

 

私も
「もっと高い知の風景」を見る為に

 

更にどんどん
学んで参りたいと思います。

 

 

 

ある学生さん手作りの「レバーの八丁味噌漬け」
　（相変わらずの「絶品！！！」でした）

 

 

 

先日は「小金井塾・Tグループ」の講義でした。

 

 

頂いたお菓子
　（ありがとうございます！）

 

 

この1カ月ほど
ダイエットをしています。

 

方法は

 

食事は「炭水化物抜き」「全体の量も相当減らす」
さらに「時刻も早めに食べる」など

 

後は「普段より運動力を増やす」
という感じですね。

 

 

 

 

と言っても「週に2食」は「白米」を食べます。
なぜなら…

 

週に1回は「五反田・金子カレー」に行かないと
シャハさんに悪いから。

 

ココイチでいえば「400ｇ」は楽にあるゴハンを
ダイエット中だけど食べてました。

 

 

金子カレー

 

 

それから五反田の定食屋「すわちか」にも

 

週1回は行かないと
大将に悪いから。

 

すわちかはカウンターに座ると
おばちゃんが「いつもの？」と聞いてくれて

 

変更するのも悪いので

 

やはりダイエット中だけど
「ごはん大盛り」食べてました。

 

 

すわちか「ポークソテー定食」

 

 

後は「人と一緒の外食」の時も
あまり気にせず食べてましたね。

 

まあダイエットと言っても
私「体重計持ってない」ので

 

何だか「お腹に肉がついた」ので始め
明らかに「お腹の肉は減った」という感じ。

 

そろそろ
止めても良い感じです。

 

 

　満寿泉（新横浜のお店で）

 

 

 

先日は「漢方療法推進会・神奈川ブロック」さん
の関連講義でした。

 

 

講義

 

 

先週、伯父の葬儀が終わったと思ったら

 

その3日後に
今度は伯母が倒れました。

 

 

　講義の前に頂いたサンドイッチ
　（ごちそうさまでした！）

 

 

脳血栓で倒れて病院に運ばれ

 

t-PA療法を受けたら…
今度は脳溢血が起こり

 

今日、病院に行ってきましたが
意識はありません。

 

 

　講義

 

 

ICUで管理されているので
脈拍・血圧・SPO２などは皆正常

 

でも
さりげなく左の脈だけ取りましたが

 

脈は…
正直ですね。

 

取り始めは「滑」な感じで
意外なほど力を感じる。

 

でもその力は1分と持たない
脈はみるみるしぼんで「沈細」になる。

 

これが…
恐らく「真の状態」ですね。

 

でも六経弁証でいえば
沈は少陰病の主脈

 

つまりまだ厥陰病の主脈である
「微～微欲絶～不出」にはなっていない。

 

 

　別の日に学生さんに頂いた「生薬」
　（ありがとうございます！）

 

 

でも寸部に「全体の流れとは別」な
マッチ棒で小刻みに突かれるような刺激があり

 

あれはやはり「怪脈」の1種でしょう。

 

つまり肉体のレベルは「少陰」
でも「心と脳」は揺れている

 

そういう脈でした。

 

なにも出来ませんが
また行こうと思います。

 

 

別の日に学生さんに頂いた「紅大豆」と「お菓子」
　（ありがとうございます！）

 

 

先日は「小金井塾・Yグループ」の講義でした。

 

 

 

 

 

上の講義は「6月18日」ですが
これを書いている今日は「7月7日」

 

つまり七夕です。

 

 

 

 

今日も「ある講義」に行ったところ…
ある学生さんが

 

先生、今日は七夕ですけど
何か良いことありましたか？

 

と聞いてくれました。

 

 

サラダ（自由が丘）

 

 

七夕って「織姫と彦星」以外にも
良いことがあるんですね！

 

で、「良いこと」

 

上のような質問をして頂いたこと。
それが今日の「良いこと」ですよ。

 

ありがとうございます！

 

 

刺身五点盛

 

 

あちこちの学生さんや
一緒に仕事をさせて頂いている方々から

 

少しずつ少しずつ
様々な「愛」を頂けて…

 

私は本当に
「幸せ者」だと思います。

 

漬物盛り合わせ